Refleksoterapija stopala

Refleksoterapija ili refleksologija (eng.) je nježan, siguran i učinkovit tretman koji se izvodi na stopalima ili rukama (u nekim slučajevima licu i ušima). Primjenom pritiska na određene refleksne točke stimuliraju se živčani završeci koji su povezani s određenim organima, žlijezdama i ostalim dijelovima tijela.

Kad nas bole stopala, sve nas boli.

Sokrat

Procjenjuje se da je oko 75% bolesti, ozljeda, tegoba i bolova uzrokovano stresom. Refleksoterapija pomaže tijelu da se oslobodi stresa i potakne proces samoiscjeljenja.

Dobrobiti refleksoterapije

• otpušta stres i napetost
• potiče protok energije
• poboljšava rad imunološkog sustava
• potiče cirkulaciju i protok limfe
• potiče detoksifikaciju organizma
• ublažava bol
• poboljšava probavu
• snižava krvni tlak
• uravnotežuje hormone
• opušta napetost u mišićima i ligamentima
• poboljšava rad živčanog sustava
• poboljšava san

Kombinacija relaksacije i fizičkih promjena tijekom tretmana čini refleksoterapiju učinkovitim tretmanom u tretiranju mnogih tegoba uzrokovanih stresom, bolnih mišića, bolova u vratu i leđima, išijasa, artritisa, migrena i glavobolja, problema sa sinusima, menstrualnih i menopauzalnih tegoba, probavnih problema, depresije, tegoba tijekom trudnoće i mnogih drugih bolesti i stanja.

Refleksoterapija za djecu može biti od pomoći kod:

• probavnih tegoba, kolika
• nicanja zubića
• respiratornih tegoba
• upale uha
• noćnog mokrenja u krevet
• problema sa spavanjem
• hiperaktivne djece (smiruje), trome i usporene djece (stimulira i podiže energiju)
• kožnih problema (npr. dermatitis, akne)
• emocionalnih problema
• hormonskih promjena u pubertetu
• jača i balansira imunološki sustav

Više o refleksoterapiji za djecu možete pročitati na blogu.

Kome se ne preporučuje refleksoterapija?

Iako je refleksoterapija jedna od najsigurnijih terapija koje se mogu primijeniti na svima, od novorođenčadi pa do starije dobi, kod nekih stanja je kontraindicirana i ne smije se primjenjivati. To su:

• akutna bol nepoznatog uzroka
• zarazne bolesti
• visoka temperatura
• proljev ili povraćanje
• gangrena
• unutarnje krvarenje
• duboka venska tromboza
• tijekom prva tri mjeseca trudnoće
• nakon operativnih zahvata (najmanje 6 mjeseci nakon manjeg zahvata ili 2 godine nakon većih operacija)
• nestabilna srčana stanja
• ako je osoba pod utjecajem droge ili alkohola

Kako izgleda tretman refleksoterapije?

Preporučuje se dolazak u udobnoj odjeći, a prije tretmana potrebno je skinuti obuću i čarape. Za odrasle tretman traje oko 60 minuta, a za djecu od 7. do 18. godine od 30 – 45 minuta. Trajanje tretmana zapravo ovisi o veličini stopala.

Prvi dolazak na tretman uključuje konzultacije i ispunjavanje upitnika (povijest bolesti, životne navike) te pregled stopala. U Manipuri refleksoterapiju kombiniramo s aromaterapijom. Ovisno o stanju organizma i tegobama odabiru se eterična ulja koja se koriste tijekom tretmana refleksoterapije.

Tretman započinje laganim zagrijavanjem stopala, nakon toga terapeut izvodi tretman primjenom pritiska palca na refleksne točke stopala. Tijekom tretmana klijent može osjećati neke senzacije ili trnce u tijelu, valove topline i energije. Mogu se javiti različite reakcije, a najčešće su: plakanje, smijanje, želja za pričanjem, pospanost, znojenje, nadimanje, potreba za mokrenjem, curenje nosa, osjećaj prehlade, kašalj, drhtavica, promjena tjelesne temperature ili žeđ.

I nakon tretmana su moguće reakcije ili nuspojave kao npr. neuobičajeni bolovi, često mokrenje, pojačani rad crijeva, mučnina, umor, glavobolja, povećanje energije, bolje raspoloženje, pojačana osjetljivost. Kroz dan ili dva sve navedene nuspojave nestaju.

Važno je naglasiti da su sve reakcije tijekom i nakon tretmana potpuno normalne i nisu razlog za brigu.

Nakon tretmana klijent ostaje ležati nekoliko minuta jer su živčani završeci na stopalima podraženi pa je osjet u stopalima slab. Potrebno je nakon tretmana pojačati unos vode da bi ubrzali izbacivanje metaboličkog otpada iz organizma.

Prema potrebi klijent će dobiti upute o provođenju samostalne refleksoterapije kod kuće.

Koliko često treba dolaziti na tretman?

Razmak između dva tretmana treba biti najmanje 5 dana. Kod određenih stanja i tegoba preporučuje se dolazak na 4 – 6 tretmana u nizu, nekome je potrebno i do 8 tretmana (ovisi od osobe do osobe). Nakon toga dovoljno je doći jednom mjesečno na tzv. održavanje.

Može se doći prema potrebi ili jednom mjesečno kao oblik prevencije.

Cjenik za sve usluge možete pogledati ovdje.

---

Na tretman se možete naručiti putem kontakt obrasca, mailom ili slanjem poruke na WhatsApp. Molimo vas da u poruci ukratko navedete razlog za tretman.

• Facebook
• Instagram